پودر زردچوبه ۱۰۰ گرمی

. خواص زردچوبه برای لاغری

یکی از خواص شناخته‌شده زردچوبه، لاغری است. زردچوبه از طریق افزایش متابولیسم، کنترل سطح قند خون و بهبود روند هضم و گوارش غذا به لاغری کمک می‌کند. البته زردچوبه به تنهایی باعث لاغری نمی‌شود و در کنار ورزش و رژیم غذایی، روند کاهش وزن را سرعت می‌بخشد.

۲. سلامت سیستم گوارشی

بین مصرف زردچوبه و روده بزرگ ارتباط خوبی وجود دارد‌؛ زیرا زردچوبه باکتری‌های مضر روده را از بین می‌برد و باعث افزایش جذب مواد مغذی می‌شود. علاوه بر این خواص ضد التهابی زردچوبه ریسک ابتلا به بیماری‌های گوارشی التهابی مثل کولیت، گاستریت و سندروم روده تحریک‌پذیر را کاهش می‌دهد.